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智能數(shù)碼身心調(diào)養(yǎng)太空艙

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吐納訓(xùn)練讓來(lái)訪者進(jìn)行按照語(yǔ)音提示進(jìn)行吐納訓(xùn)練，訓(xùn)練平靜有規(guī)律的呼吸，讓心臟進(jìn)行進(jìn)入平緩運(yùn)動(dòng)狀態(tài)；

②.壓力調(diào)試主要是通過(guò)特殊輕音樂(lè)波段的刺激，讓心靈放松，身心舒緩壓力進(jìn)行緩解。心理越平靜氣球位置越低。

③.情緒調(diào)控本模塊通過(guò)眼睛對(duì)氣球的觀察，以及特殊音樂(lè)的刺激效果，迅速轉(zhuǎn)移注意力，對(duì)身心進(jìn)行放松。

④.心靈瑜伽1.心靈靜養(yǎng)（本模塊主要針對(duì)來(lái)訪者的心理進(jìn)一步平靜的訓(xùn)練，使得大腦迅速放松，讓體驗(yàn)者更快進(jìn)入平靜的狀態(tài)。）2.冥想禪修（該模塊讓體驗(yàn)者跟著語(yǔ)音導(dǎo)航，通過(guò)禪音、禪語(yǔ)、禪意迅速進(jìn)行冥想狀態(tài)，調(diào)整撫慰心靈，排除心靈雜念，讓心靈快速平靜下來(lái)，讓大腦迅速放松。）

⑤.睡眠改善1.音波淺睡（該模塊通過(guò)特殊音波對(duì)大腦進(jìn)行安撫，對(duì)身體各部位進(jìn)行理療訓(xùn)練，讓體驗(yàn)者迅速進(jìn)入淺睡轉(zhuǎn)態(tài)，該模塊對(duì)嚴(yán)重失眠者的催眠效果尤佳。）2.腦波催眠（該模塊通過(guò)采用德?tīng)査ǖ囊魳?lè)對(duì)大腦的刺激，讓大腦快速放松，舒緩壓力，增加大腦的嗜睡意識(shí)，讓體驗(yàn)者能快速進(jìn)入睡眠狀態(tài)。）3.深度催眠（該模塊通過(guò)音波體感及催眠音樂(lè)，對(duì)身體各部位進(jìn)行音波按摩的理療訓(xùn)練，讓體驗(yàn)者進(jìn)行舒眠狀態(tài)，如安睡在搖籃的感覺(jué)，并快速進(jìn)入深度睡眠。）

⑥.疲勞恢復(fù)1.身心喚醒（通過(guò)訓(xùn)練，進(jìn)行身心調(diào)整，身心猶如徜徉在森林氧吧，呼吸新鮮空氣，喚醒身體機(jī)能，精神煥發(fā)。）2.精神煥發(fā)（通過(guò)訓(xùn)練，進(jìn)行疲勞恢復(fù)，對(duì)身心調(diào)整，讓精神飽滿、清新、穩(wěn)定，進(jìn)入煥發(fā)狀態(tài)。）

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